nie dziala

Apokalipsa, widzę, że piszesz z pasją, ale czy nie uważasz, że polecanie HMB uczniakowi czy początkującemu, który jakimś cudem uzbierał trochę kasy, jest trochę niemoralne? Jesteś stałym bywalcem forum więc zapewne zauważyłeś pojawiające się często posty w stylu "mam 17 lat, ćwiczę pół roku, chcę kupić HMB". I Ty jesteś pierwszy, który [...]

może by i mogło ja tam nie wiem za bardzo bo ćwiczę klate raz w tygodniu. Ale próbuj, na każdego każdy plan działa inaczej.

Z krwiobiegu zdecydowanie bliżej jest do mięśni aniżeli z przewodu pokarmowego Skoro wspomniałeś o maksymalnym stężeniu w osoczu to uznałem że to stanowi wg Ciebie wymiernik do ustalenia czasu i efektywności pory suplementacji Jednak teraz wnioskuje że zgadzamy się do tego iż BCAA działa w czasie około swojego maksymalnego stężenia Uważam że Amino [...]

Jest dużo substancji słodzących, jedne dają smak i się nie trawią, inne trawią i trochę kcal mają. Według mnie trzeba jednak uważać, mogą pobudzać apetyt i np. ciekawostka ja jak napiję się coli zero to następneego dnia 2 kg więcej, zatrzymuje mi wodę. 2-3 dni i wraca do normy, ale też mam tą galaretkę z sfd i jest słodzona sorbitolem chyba i np. [...]

Na początku pytanie tak z ciekawości? Nie masz czasem spycenia lordozy w odc lędźwiowym? Lub jakieś wrodzone skrzywienie? Żaden lekarz nie pusciłby cię na siłkę z takim zestawem jaki nosisz na plecach. Ale moim zdaniem, przy odpowiednich założeniach, których MUSIAŁBYŚ SIĘ trzymać to myślę ze mogłbyś ćwiczyc, ba, byłoby to bezpieczniejsze niż krav [...]

jak nie smakuje to znaczy że działa hehe ja i tak daje te 7g do pyska i popijam woda a nie ze mieszankę robię taka hehe tak przynajmniej robiłem z kreatyną mono

skoro już piszesz tutaj i chcesz rad do się do nich stosuj! ronie220 dał Ci link do gotowca na start, a Ty kombinujesz. tam masz podstawy i tego się trzymaj, po kiego układasz plan jak nie masz pojęcia o trenowaniu, o tym jak działa i funkcjonuje Twoje ciało itp. itd... wyluzuj, poczytaj to co dostałeś i ćwicz, zobaczysz większe efekty jak po tym [...]

Jak coś działą to się trgo nie zmienia, jakwidziz postępy to się trzymaj danego plau

[...] ale jeżeli tak bardzo zależy Ci na jajku w ostateczności możesz kubić Carbo, Egg Protein, MCT Oil mieszać to wszystko w odpowiednich proporcjach i będziesz miał praktycznie to samo co stary Gainer MCT a nawet więcej - możliwość dostosowania składników do indywidualnych potrzeb, możliwość eksperymentowania z proporcjami składników i szukania [...]

Super cuts jest ok. Na poczatku ładnie lekko odwadnia. Uważam, ze fajnie wspomaga, ale raczej nie spala. Dlatego dołozyłam do niego Thermo fat burnera. Ten fat burner woman kusił mnie juz dawno, ale mało opini jest na necie. skład ma dość fajny, na opakowaniu też pisze o właściwościach termogenicznych. Mozna go brać 6 m-cy. Więc może działa [...]

fajnie by bylo gdyby wypowiedzialy sie osoby ktore braly ten produkt i wiedza jak dziala prawdziwa oxa. zeby zamiast oxy nie kupic mety z winem w stacku:) tez sledze od dluzszego czasu artykuly na temat tej oxy ale niestety nic istotnego znalezc nie moglem. a co do scantela to sa zarowno pozytywne jak i negatywne opinie. tylko jak ktos juz napisal [...]

lepszybrat jakiego bolda chwali twój koleś z którego designu?ja mogę od siebie dodać że nie mogę złego słowa na propa alchemii powiedzieć działa b.dobrze i nigdy nie miałem po nim bóli.

Metanadren, Tomaszeq: aspityna hamuje agregacje płytek krwi, tzn. działa przeciwzakrzepowo. To chyba w celach ochronnych . Nie biorę dużo efki, bo nie jestem sportsmenką, w dni, kiedy nie biorę ruszam się mało, nie mam jakiś określonych treningów. Masz pyt, czy zmniejszając ilość węgli na korzyść białka nie zaszkodzę sobie? Wiem, zę białko jest [...]

Miczelx. Cieszę się że dażysz zaufaniem moje teorie :) Jakkolwiek wyznaje mimo wszystko zasadę, że z dopingiem jest jak z przerzucaniem gnoju. Jakby się nie robiło, i tak będzie dobrze. Jedyna różnica polega na tym, że umiejętnie brany koks, będzie albo efektywniej wykorzystywany, albo efektywniej działający. Czyli jak widać, nawet nie stosując [...]

Jak bedziesz bral dwie kapsulki dziennie to najrozsadniej bedzie utrzymywac wlasnie 6-8 godzin odstepu miedzy dawkami. W kazdym razie, jak nie masz wiekszego doswiadczenia z tego typu spalaczami, to zacznij spokojnie od jednej porcji i nie sugeruj sie specjalnie tym, ze np. po godzinie od wziecia nic nie czujesz. Nie wiem dlaczego, ale jesli [...]

yy... jarzynek uderzałem jak się dało ale właśnie nie przynosiło skutku, no chyba musze potrenowac . Link powinien działac... przynajmniej mi i innym działa Dobra, no więc może napiszcie jakie błędy popełniam, bardziej dokładnie a nie teksty w stylu ,,cienkie to bylo''. Bo tak to każdy może napisac Zmieniony przez - TheNommad w dniu 2005-09-11 [...]

Biore cały czas, działa jak należy.Przy dawce 1/2 ed waga wogóle nie szła;) Odpowiednie do stosowania powyzej 650mg testy na week. 1/4 eod wystarcza w 100% i nie leje;)

...no gdyb y nie ryboza to kretka nie miałaby co szukać w mięśniach, bez niej by nie działała... im jest jej więcej tym lepiej działa kreatyna, właśnie po to.

Coś czuje że jaja sobie z nas robisz... :D Ja swojego planu nie zaprezentuje ci bo od 3 miesięcy go "dopracowuje". Na każdego trening działa inaczej. W sumie ten twoj plan wygląda ok .. gdybyś jeszcze tylko rozpiske ćwiczeń zapodał

Colloseum kreatyna lepiej lub gorzej działa napewno na każdego, więc chyba rzeczywiście jest z nią coś nie tak... ja zawsze przestrzegam przed kupowaniem niepewnych produktów, ale niestety nie każdy słucha! Pozdrawiam!